EP26 – 3 passos para mudar seu jeito de comer e emagrecer
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Esse é o podcast Nutrindo o Emocional. Aqui eu não vou dar tapinha nas suas costas nem passar a mão na sua cabeça. E quero saber como você lida com seus desafios, e como potencializar seus resultados.
Nesse episódio eu compartilho com você a transformação que acontece com que nutre o seu emocional, e assim fica feliz com você mesma.
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Fazer conteúdo me desafia a cada semana e eu amo desafios e talvez o maior deles é conseguir trazer muitas vezes temas tão complexos em poucos minutos. Então, é fundamental que você entenda que provavelmente eu nunca conseguirei esgotar um tema inteiro num único episódio. Encare cada vídeo que você achar meu pelo mundo digital como uma porta de entrada para o tema. Se curtiu o assunto, aprofunde, desafie-se, amplie seu conhecimento e busque até opiniões divergentes da minha, eu não tenho a vaidade de você adotar a minha posição, minha vaidade é que você evolua como ser que você é, seja através dos meus conteúdos ou de qualquer outra pessoa que você encontre na sua jornada, busque sempre a sua verdade, é assim que crescemos juntos!!!
