Quer dicas pra iniciar bem a sua semana? Confere aqui então: FAÇA TODAS AS SUAS REFEIÇÕES COM CALMA Quem come com muita pressa e não mastiga direito nem percebe o sabor dos alimentos e por isso acaba não se satisfazendo. Preste mais atenção no tamanho da sua fome e na qualidade do que está comendo. […]
