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Nutrição

Nutrição Comportamental

A nutrição comportamental é baseada em estratégias que possibilitam a mudança de comportamento e também a melhora da relação com a comida, para o emagrecimento e construção de um estilo de vida saudável.

Nutrição Clínica 

A nutrição clínica consiste em um plano alimentar com orientações nutricionais de acordo com idade, peso, rotina e objetivos de cada um. É voltada para crianças, adolescentes, adultos, gestantes e longevidade saudável. Dispõe de estratégias com plano alimentar individualizado para que essas fases sejam vividas com qualidade e saúde.

Nutrição Esportiva

Criação de um plano alimentar e de um plano de ação personalizado, levando-se em consideração exercício, intensidade e tempo. Essa modalidade favorece o desempenho para realização do objetivo.

Avaliação por Biompedância

Avaliação Corporal por Biompedância que analisa a composição corporal através de exame InBody, aprovado pela ANVISA.

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Coaching de Emagrecimento

É um processo criativo que estimula novas ações para a mudança de comportamento proporcionando o emagrecimento e hábitos saudáveis.

EspecialMente: Programa de imersão e emagrecimento

São dois dias de imersão em um hotel, onde você viverá uma experiência única que te ajudará a assumir o controle da sua vida.

O EspecialMente é estruturado com dinâmicas e atividades com base na neurociência, coaching, psicologia positiva, para te ajudar não somente a emagrecer, mas  acabar com a autossabotagem, eliminar vícios emocionais, elevar a sua auto estima, assumir a autoresponsabilidade e assumir o protagonismo para gerar mudanças em todas as áreas de sua vida.

Clique aqui e saiba mais sobre o que é o EspecialMente, quando serão os próximos treinamentos e depoimentos de quem já participou.

Emagrecimento e Qualidade de Vida

O que é hipnose?

A hipnose é um processo terapêutico que  acontece através de um relaxamento profundo que permite autoconhecimento, eliminação de traumas, medos, ansiedade, compulsões, alergias, distúrbios do sono, vícios emocionais e autossabotagem para o  emagrecimento.

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Palestras

Faça contato para agendar palestras com Fernanda Farias
  • Emagrecimento
  • Reprogramação de crenças
  • Terapia de reversão de hábitos
  • Autoestima
  • PNL no Emagrecimento

Quanto você tem cuidado das suas emoções?

As emoções estão diretamente ligadas ao comportamento alimentar.

Nós vamos te ajudar! Entre em contato para mais informações: